إن المرثلة الرقابة، هي طريق قوية في إزالة كربات الحزن. فهي تؤدي على تحسين النفس من الضغوط. وعادةً يتم التطبيق لها في https://bookmarkspecial.com/story21037993/رقية-الرقاب-فك-كربات-العناء