Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Reconocer a tu crítico interno es un proceso de amor que puede llevarte un tiempo y por eso sugiero un https://critico-interno19752.ttblogs.com/15622672/critico-interno-fundamentals-explained