در این دوره آموزشی جامع، شما را از پایه‌های اولیه به سطح پیشرفته تیر نوردی داخل سالن راهنمایی می‌کنیم. با درک مفاهیم https://honeypmnx976154.blogsumer.com/34743285/پرورش-سنگ-نوردی-داخل-سالن-از-صفر-تا-صد