La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una situación transformación corporal que el cuerpo humano vive cuando pasa a usar de las fuentes grasas como dominante recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/