Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Rückführung in frühere https://deaconkjhk542317.kylieblog.com/34064753/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen